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ここぞ!と言う瞬間に最悪のパフォーマンスになる理由

沢山準備してきたのに、ここぞと言うときに力を発揮できない。悔しいですよね。なぜ力が発揮できないのか?こんな研究があるそうです。

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心と身体の緊張を解くヒント 演奏を向上させる知識やアイデア アレクサンダーテクニークを使った楽器奏法 クラリネットの奏法、力を発揮できる考えかたや習慣を身につけたい方におすすめです。

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