メンタルをやられない、ブランクからの復帰法

楽器をお休みした期間＝ブランクは数日から数十年まで色々ですが、どうせなら気分良く復帰したいものです。

「一気に戻さずに少しずつ」

というのはお馴染みですが、メンタルに負担をかけないと、よりスムーズに復帰することができます。