マウスピースパッチの役割と選ぶ基準

先日レッスンでマウスピースパッチのお話が出たので、こちらでも書いてみようと思います。（マウスピースパッチとマウスピースクッション、同じものです）

マウスピースパッチ、沢山出ています。Amazonで検索したら500件以上出てきました。小さなお店でも何種類も置いてあり、迷ってしまうくらいです。

マウスピースパッチの役割はいくつかありますが、一番は吹いている時に上の前歯が滑るのを防ぐためです。

上の前歯が不安定だと、アゴや首が必要以上に力み固まります。

アゴや首が力むと、こんなことが起こりやすくなります。
・指が回らなくなる
・息が吸えなくなる
・微調整ができなくなる
・咄嗟のリカバーができなくなる
・緊張する
・肩こり、首こり、腰痛、腕、手首痛など
・バテやすくなる　など

アゴや首の力みは全身の力みを誘発するので、このような事が起こってきます。

歯が安定していれば付ける必要はありませんが、このようなお悩みがあったら付けてみるのも良いと思います。

違和感が気になる方は、薄くて柔らかすぎないパッチをお勧めします。

【楽天市場】NONAKA マウスピース クッション〈ノナカ〉0.20mm/0.36mm：楽器de元気

私はピンクの0,2ミリを使用していますが、違和感ゼロです。

無意識に固めて安定させていた場合は、色々なことが楽にできるようになるかもしれません。

右手の支えを忘れているから安定しない場合も多いです。口元だけでなく、右手の支えも見直してみてください。

また、上の前歯が1本しかマウスピースに接地しないから、浮いてる部分だけにパッチを二重にしている方もいます。

それで違和感がなければOKですが、違和感がある場合はマウスピースを少しずらしてセットするとしっくりくる場合があります。それでも安定しないときは、右手の支えを見直すことをおすすめします。

（１本しかマウスピースに接地していなくても支障がなければそれでも大丈夫です）

パッチは硬さや厚さも色々です。色々なものを試して決めるのが良いですが、この３つは押さえておきましょう。