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心と身体が楽になる♪演奏向上ラボ

【全記事読み放題】 ほぼ毎日更新! アレクサンダーテクニーク・クラリネット教師の豊永よしこがレッスンでお伝えしているエッセンスを投稿しています。 https://fujisaki…
心と身体の緊張を解くヒント 演奏を向上させる知識やアイデア アレクサンダーテクニークを使った楽器奏…
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2022年12月の記事一覧

2022年に読まれた記事ベスト3

クリスマスが終わると一気に年の瀬感。焦りを呼びますね〜でもこういう時こそAT!頭ふわっと伸…

私が今年の年末にすること(節約にもなる)

私が今年の年末にするのはレッスン室の掃除や整理、あとはこの2つ。これらは節約にもなるので…

年末年始にアレクサンダーテクニークを使う

年末年始、時間はないのにやることいっぱい、気がつけばぐったり・・・という方も多いかもしれ…

前のめりで待てない!

「身体にはお願いするだけ。探らないでいい、待つだけ」 とレッスンでよくお話ししていますが…

「ATって本当に必要?って思っていましたが、勉強するとはまっていきますね」グループ…

グループレッスンのご感想いただきました。ぜひお読みください。 ▷AT 前回に引き続き、AT原…

タンギング、スタッカートの息もれを減らすには?

スラーで吹いてる時は大丈夫なのに、タンギング、スタッカートになると息もれしてしまうこと、…

グループレッスンQ&A

グループレッスンQ&Aを作りました!グループレッスン参加を検討している方はぜひ読んでみてください。 ●課題がきちんと吹けていないと参加できませんか? グループレッスンの中で練習していきますので、ご自身なりに練習していれば大丈夫です。例えば ・高音が出ない ・高音の指使いが怪しい ・リードミスが出る ・指が回らない ・タンギングやスタッカートがうまくできない ・強弱が付けられない ・抑揚が付かない こんな状態でも大丈夫です。一緒に練習していきましょう。スケール&エチュー

太い息はタンギングの邪魔もする

太い息の弊害については、以前こちらに書きました。 これだけでなく最近気づいたのは、太い息…

人の意見が気になる時

良くも悪くも人の意見が気になるとき。 不安だったり、自信がなかったり、正解を探していたり…

アレクサンダーテクニーク実践レポート「ランニング・2」

生徒さんからAT実践レポートをいただきました!ご紹介させていただきます。 上半身と下半身の…

「あの人のようにはなりたくない!」は足かせになる

何もやらないくせに文句や要望を言ってくる 足引っ張ってるのに平気な顔してる 何かと理由をつ…

「タンギングを改善する糸口が、違うところにあるのが不思議で興味深かったです」グル…

グループレッスン「ATの原理」「タンギング」 ご感想いただきました!ぜひお読みください。 …

跳躍がどうしても繋がらない、リードミス。タンギングしてもいいですか?

1オクターブやそれ以上、かなり幅のある跳躍が繋がらない、上がりきらない、下がりきらない、…

「アタマから足先までが滑らかに、カラダ全部が一つになるような気がしました」グループレッスンご感想・12/11

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