常にエネルギッシュで

みなさん、おはようございます。
ウェルビーイング・ビジョナリーコーチのフジガッキーです！

今朝もどんより曇っていていつ降り出すかといった空模様ですが、とてもひんやりします。

さて、そんなひんやりする身体に、ポジティブな気持ちになればとの想いから、「朝のひとこと」です！

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常にエネルギッシュで

自分の体と心と精神を大切にしよう。
十分な睡眠をとり、健康を維持しよう。
運動し、気晴らしをし、読書をし、
おもしろい人たちと会話しよう。
新しいアイデアに触れよう。
ひとりきりで心がすっきりする活動をしてみよう。
自分に新しい課題を与えよう。
あなた自身がひとりの人間として
生気にあふれ、ワクワクし、成長し、
元気はつらつとしているために、
必要なことはなんでもやってみよう。

（「ビジョナリーカンパニーZERO」第3章リーダーシップスタイルより）

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いかがでしたでしょうか。
最後の「やってみよう」は、幸せになる4因子のひとつです！

予報ではこれから台風の影響で雨あしが激しくなるところも🌂
どうぞお気をつけください。