人を恨まず、悪口を言わず、笑顔でいる

『人を恨まず、悪口を言わず、笑顔でいる』

【はじめる習慣】（順天堂大学医学部教授小林弘幸氏著）
このなかの第３章「流れを意識する」のなかの一節に出てきます。

言うは易く、行うは難しですが、
小林氏は医学の見地から、自律神経の見地からもいいといわれると
とても納得感があります。

自分に流れが来ていないとき、ぜひとも「人を恨まず、悪口をいわず、笑顔でいる」を意識してみて下さい。修行みたいなものですが、そもそも人生とは修行のようなものです。そんな修行をはじめてみてはいかがでしょうか。

恨んだり、悪口をいうどころか、流れがよく、調子に乗っている人を「あの人は素晴らしいですね」と褒め称えるくらいになれば一流。もちろん皮肉ではなく、本気でいうのです。

流れはコントロールできませんが、自律神経が安定し、いつも笑顔でいる人に、いい話は転がり込んでくるものです。

「はじめる習慣」より

はじめる習慣 (日経ビジネス人文庫)

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ということで、

きょうもはじめましょう！

Keep smiling！