夕陽は沈みまた新しい明日へ

今日は昨日に続いて暖かな陽気の一日。

3日ぐらい前から左手首の痛みがひどい。

利き手の不自由な痛みはましになりましたが、痛みが移動するこの病の特徴。

足の指、足の裏の痛みも残っている状態で、正直挫けそうになる。
それでも、散歩に出てゆっくりでも歩いて身体を動かすようにしています。

ステロイドも昨日で終わり。
次の通院日は25日だけど、それまでどう改善していこうかと考える。

ただ、週1回のリウマチのお薬と貧血を抑えるお薬はまだ続く。
はっきりとした病名もない病に、効き目のないお薬をいつまで？
今度はエコー検査もあります。
どうしてこうなってしまうのかと、悔しくて仕方がない。

わたしより大変な人は星の数ほどいる。
だからもう言い訳はしないと決めました。
くよくよして落ち込んでしまっても、時間はチクタクと秒針を進める。

出来ることなら、チクタク チクタクの音を幸せを感じる時間にしたい。

ほんの少しの瞑想を、ゆっくりゆっくり呼吸を整えて。

動かせる所をしっかり使って意識して過ごすしかないかな、と思います。

痛みなんて見た目では気づかれることもないから。
治す！！必ず！！

＊

また陽が昇れば新しい一日がはじまる。
気持ちも新たに前に進めよう。

落ち込む時があっても許してあげて、自分にも優しく。

わたしにとって、心地よい場所へ身を委ねて。

＊

先日、YouTubeにアップされたMV

広沢タダシさんの曲。『 minimal 』

今この時に聴いて、映像を通してこころが満たされてゆく感じがしました。

自分らしく。。　真っ白になって。。

あるのは　今　だけ

ただ　ミニマルに　生きればいい

歌詞のことば一つ一つが寄り添ってくれて。
素敵な曲をありがとうございます。

わたしにとってのもう一つの世界はどんな所だろう。
想像しながらゆっくり歩いて行けたらいい。
最小限でも夢を叶えられるように。
一度きりの人生だから。

4月10日に行ったライブでも弾き語りで
聴くことができて嬉しかったです。

無事に行けて本当によかった。

たくさんの人にこの曲が届きますように。

ライブの帰り道に撮った桜。

わたしの住む街ではもう終わりに近づいてます。
寂しさも感じますが、また季節は巡って
また来年も花開き、みんなに幸せをいっぱい与えてくれる。

新しい明日へ。生きる希望にかえて。