つらい花粉症に朗報！

今年は「花粉が沢山飛ぶ年」に　当たっているとか？

毎年「これでもか～！」と増える花粉の症状に　うんざりしているのに・・

けれど、今日の「あさいち」で　花粉症に効くという情報が入った

それは酢酸菌がはいっている「にごり酢」だという

「にごり酒」は聞いたことがあるけれど「にごり酢」は初めて！

普通　私たちの知っているお酢は　酢酸をぬいた透明なお酢

そのひとつ手前の「にごったお酢」とのこと！

「１日大匙1杯」の分量で　いいけれど

醸造元の家族は　焼きそば、合え物、みそ汁、焼き魚等

食材何にでもかけて食しているらしい

５才の女の子が「にごり酢の炭酸割」が大好き！って信じられない！

確かに「酢」を加えると、さっぱりして食が進む

その上、花粉症に効くとなると　もう実行するしかない！！

購入は　ネット等で販売しているそうだよ

「外出時は　マスク」をして、帰宅すれば「衣服をはたく」
「部屋は空気清浄機」をつけ、出来るだけ「外気を入れない」
「鼻の入口にワセリン」を塗り、「朝夕の鼻うがい」を忘れずに！

「鼻うがい」は市販の物を使うと便利だけど、

「鼻うがい」で決して忘れないようにすることは

「え～！」って言いながらするということ、

「え～！」っていえば、決して逆流することはないので・・！

　　以上　今朝のご報告を終わります！