2024/11/19(火)

本日は朝プール🏊‍♀️
史上最多の20人集合

今日は水中エクササイズのみ
筋トレして走って
水深い所はつま先立ちやから全然前に進まへん笑

プール🏊‍♀️

チャリ漕いで帰って
今日は約1時間休憩時間あった

昼ごはん食べて再出発


ワンコ太って見えるのにこの柵から外に抜け出す笑
引っかからんか心配なる笑

🥱

トレーニングは、ビデオと筋トレのみ💪

次の試合は月曜日やからゆっくりスタート⚽️
あと10日頑張れば3連休♪

今日も楽しかったー！
明日も楽しもー！
Hasta mañana