とびー

長年システムエンジニアをやっており、特に公共分野に注力してきました。

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長年システムエンジニアをやっており、特に公共分野に注力してきました。

江戸の叡智で見直す食習慣：水野南北の教えと一日一食の実践

普段ビジネス書ばかり読んでいるので、息抜きに本書を読みました。 内容が斬新だったのでご紹介します。 この本を選んだ目的、ねらい 私と一日一食生活 私は平日の大半を一日一食で過ごしてます。一日一食になって早いもので約４年が経ちました。 子どもの時からアトピーだったこともあり、アトピーが治るかもという期待もあり、ファスティングに興味を持ちました。 約７年前に『３日食べなきゃ、７割治る　船瀬俊介』という本を読み、これをきっかけにして、まずは朝食をやめて一日二食となり、数年後に

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    • 「デジタル・ファシズム　堤未果」を読んで　〜３年前の警告、現在の状況〜

      この本を選んだ目的、ねらい私は長年、公共分野に特化したシステム開発を手掛けるSEをやっています。 この３年ほど、テレワークが中心の生活となり、出社は週に１〜２日となりました。 移動時間が浮いた分を読書や運動に使えていて、結構このライフスタイルが気に入っています。週に１冊を目標に読書の習慣が定着しました。 本書は「デジタル」と「ファシズム」という一見関係のない単語の組み合わせが刺激的だったこと、「日本の資産と主権が消える」というサブタイトルも衝撃であったこともあり、手に取

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    江戸の叡智で見直す食習慣：水野南北の教えと一日一食の実践

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    • 「デジタル・ファシズム　堤未果」を読んで　〜３年前の警告、現在の状況〜

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