立ち止まっても休んでもいい。自分を取り戻すゆるい逃げ方
人生、がんばらないぐらいがちょうどいいかも!
心理カウンセラーが教える「流されない心」をつくるコツ
中島輝
定価 税込み¥1540
皆さま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。
こちらは頑張りすぎな方へ読んで欲しい一冊。
真面目な方ほど頑張りすぎてしまう。
「やらなきゃいけない」「こうあるべきだ」と思いがちだから。
以前の私もそうでした。
仕事は真面目にやる、やって当たり前だと思って例えやるのが1人であっても「やらなきゃ」と思い頑張ってやってました。
サボる事もあ