毎日を充実させる鍵は、1粒で3度味わうこと

幾度かの台風を経て、秋の気配が感じられる今日この頃。

文化の秋に食欲の秋、スポーツの秋。あなたはこの秋の楽しみを入れていますか？

既に予定を入れている方もこれから入れる方も、1つの予定につき3回楽しめることを知るたけで、より日々を楽しく過ごせることを知ってほしいと思います。

1つの予定で3回楽しむとは

• 予定の前

• 予定の最中(当日)

• 予定の後

この3つのフェーズを意識するということです。

どれだけ旅行とかライブとか楽しい予定を入れても、平日は仕事もあるし毎日毎日予定を入れるのが難しいので、当日以外も楽しむ工夫をする必要があります。お金も掛かりますしね。

では、具体的に予定の前って何をするのかというと当日の予習です。

僕の場合、10月に『台風23号』という間宮祥太朗さんと森田剛さんの舞台に行くので、2人の出演している別作品をサブスクで予習しています。

予習で映画を観ると、「来週はこの人たちを生で見られるのか」とふと思い出して、胸が込み上げてくるような気持ちになります。

Bunkamura Production 2024 台風23号

あとは9月は実家の北海道に帰るので、最近openした美味しそうなお店ないか探したりするのも、積極的にやっていますね。

こんな感じで、移動中とかに予定に対する知識をつけていくと、けっこう充実感があります。

そして予定が終わった後は、写真。も当然そうなんですけれども、アウトプットするともっと楽しくなります。

このnoteもそうですし、ブログ用に何かお洒落な1枚を撮ってきてもいいですし、SNSで気づきを発信してもいいし、本当に自由で大丈夫です。

何かを発信する前提で、当日気づきをメモしたら人に共有したくなると思います。映画とかの感想とかは特にそうかと。

どう発信すれば自分が過ごした楽しい時間をより楽しそうに発信できるのか、そう考えるだけでワクワクしませんか？

予定そのもの以外に前後を楽しむだけで、毎日暇なんてことはなく、楽しめることがたくさんあるんですよ。

予定というものは事実の1つですが、楽しみ方の解釈はまさに無限大。まずはあなたの楽しい1粒を考えてみてくださいね。