感謝、氣付き、始まりの4月デトックス

こんにちは。

※この投稿は私が体験したプチ断食中の感覚を記録したものです。
完全に個人の感覚ですので、ご興味のない方はスルーしてくださいませ〜。

4月12日・新月

『始まりが、始まる』(星読み)
『人を大事に』(ルノルマン4月全星座)
『環境を大事に』(同)
『幸福』(ルノルマン4月水瓶座)
『曇り』(同)

こんなテーマや課題で動いており
幸せオーラ全開推奨の2021年4月です。


この新月も、今やすっかり月2回のルーティンに加わったプチ断食をしたのです。
そしたら大きなデトックスが起き、いい感じの体験になったので記録します。

(食事をしないだけで、甘酒や梅醤番茶などの飲み物で過ごす、穏やかでゆるやかな断食♪)

夜、子どもたちの添い寝を夫に任せてひとり時間を作り、お風呂でデトックスタイムのスタート。

たっぷりの手作りバスソルトと、とある調整グッズなどを持ち込み、照明も薄暗くしてじっくり半身浴。

目を閉じてひたすら静かに…心を凪に。

しばらくした頃…
自分を覆っていたものが綻び光が漏れていく様子や、眩い光に包まれた人、言葉が現れました。


このまま頑張れ♪
やれるから大丈夫！
もう、誰かを輝かせられる。
想ったところ(行きたい未来)へちゃんと行けるから。

…って抱きしめてくれた。


涙とありがとうが溢れた。

こんなに心からありがとうが湧くものなのかと思うほど、とにかくひたすら『ありがとう』。

程なくして
一人の時間はとても重要であり
一緒の時間はとても大切。
という氣付きが。

そして翌日。


想いは現実になる
始まりの始まり
求めるものは向こうからやってくる

(3つ目は、何かの、どこかからのご厚意でモデルケース的に感じさせてもらえたと思ってる)


それを今日だけで魅せられた！
なんてすごい日。
ひたすら感謝、感謝。


こんなふうに叶っていく・叶えていって！
って教えてくれたのかも。

普段はスピ的な感性はほぼないのですが。

けど、プチでも断食となると感覚が変わるらしい。(以前も断食明けにとある松林で体験)

同時に他の要素も絡んでるとは思うし、相乗効果だったりの可能性もあるはず。
そして、これは今必要だったのだろうなと。

忘れないように
何度も何度も何度も
繰り返しイメージして
理想へ向かっていく。

その理想は
「勤務時間」にあまり縛られずお仕事ができること
(行きたい場所へ会いたい人へ)

時間と経済面で十分な余裕を持つこと

食(薬膳という切り口)を通して、人にも自然環境にも負担の少ない暮らしを取り戻し、後世に少しでも良い状態で繋げていくこと

30代後半、はじめの踏ん張りどきでもあり
心から楽しめる理想へワクワクしながら向かう時間が始まってる！
少し、早歩きで行こう。

最後までお読みくださり
ありがとうございました😊