成功体験を積む
どんなに有名な人、
どんなに成功している人でも、
はじめは自信がなかった、
という人は少なくないのです。
では、そんな時どうやって
自信をつけるかと言うと、
成功体験を少しずつ積み上げていくのです。
例えば、
毎日1kmジョギングしよう
と思ったとします。
ジョギングの習慣のない人にとって、いきなり毎日1km走るのは大変です。
そこで・・・
1週目は、歩くだけ
2週目は、10mだけ走る
3週目は、100mだけ走る
4週目は、200mだけ走る
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といった具合に、低めの目標を作り、一つ一つ確実にクリアしていくのです。
すると、やがて
「1kmくらい楽勝!」
という気持ちになります。
・・・というわけで、
ポジティブな信念を育てるために、
1)イメージする
2)知識を得る
3)成功体験を積む
これらを意識してみるのはオススメです。
ポジティブな信念を育てれば、やがて次々と成功を引き寄せることができるようになります。
ぜひやってみてくださいね。