YouTubeもTiktokもInstagramも、ホーム画面から削除。高校生のiPhone 4Gを持っていた頃の自分に環境を戻した。あえて不自由になることで、リアルでの人とのつながりを重んじよう。インターネットから距離を置くこと、無駄な情報は要らない。LINEだけ義務的に使う。