【海外書籍ランキングTop10】＃156 今週のアメリカ版Amazon書籍売れ筋ランキング
こんにちは。フォレスト出版です。
今週もアメリカ版Amazon書籍売れ筋ランキングのお時間となりました。本日も海外書籍のリアルタイムの情報をいち早くお届けします。
先週は、健康を維持する能力を最大限に高める、
『Good Energy』
が第1位を獲得。ピックアップ本では、セルフヘルプのカテゴリーでベストセラー中のベッドを整える習慣が人生を変える、
『Make Your Bed』
をご紹介しました。それでは今週のランキングはどうなっているでしょうか。
★Amazon.com 週間売上Top10（2024/9/29時点）★
～The Top 10 Most Sold Nonfiction Books of the Week～
第１位『Something Lost, Something Gained』
HILLARY RODHAM CLINTON
（CUSTOMER REVIEWS：★3.8/92REVIEWS）
☆ランキング初登場
ヒラリー・クリントンが、ビル・クリントンとの50年にわたる結婚生活や政治経験を通じて得た知恵と新たな活動や視点から伝える、より良い未来を築くためのメッセージ。
第２位『Lucky Loser』
RUSS BUETTNER & SUSANNE CRAIG
（CUSTOMER REVIEWS：★4.5/83REVIEWS）
☆ランキング初登場
NYタイムズの記者たちが、ドナルド・トランプの財政の裏側と「自作自演の億万長者」という虚構を暴く。巨額な資産を浪費しながらも大統領に上り詰めた彼の軌跡を描いた衝撃作。
第３位『Nexus』
Yuval Noah Harari
（CUSTOMER REVIEWS：★4.3/181REVIEWS）
☆3週連続ランクイン
『サピエンス全史』の著者が、情報ネットワークがどのように我々の世界を作り、そして破壊してきたかを描く。人間以外の知性が私たちの存在そのものを脅かす中、私たちが直面する緊急の選択とは。
第４位『Good Energy』
CASEY MEANS
（CUSTOMER REVIEWS：★4.5/1,321REVIEWS）
☆9週連続ランクイン
年齢を問わず、健康に暮らし、健康を維持する能力を最大限に高めたいあなたへ。これまで隠されていた病気の真の原因について最先端の新しい理解を提供します。
第５位『Atomic Habits』
JAMES CLEAR
（CUSTOMER REVIEWS：★4.8/132,620REVIEWS）
☆296週連続ランクイン
習慣形成の専門家であるジェームズ・クリアが提唱する、習慣を変えるために必要なツールと戦略。
第６位『The Anxious Generation』
JONATHAN HAIDT
（CUSTOMER REVIEWS：★4.7/3,306REVIEWS）
☆25週連続ランクイン
なぜ、2010年代初頭から青少年のうつ病、不安症、自傷行為、自殺の発生率が急激に上昇し、多くの指標で2倍以上に増加したのか。ベストセラー作家のジョナサン・ハイトがデータに裏付けられた真実を語る。
第７位『Kim's Lost Words』
JAMAL T. MILLWOOD
（CUSTOMER REVIEWS：★2.8/76REVIEWS）
※書影はありません
☆ランキング初登場
9月に自費出版され物議を醸している問題作。キム・ポーターとショーン・“ディディ”・コムズの波乱に満ちた関係を追い、2018年の彼女の突然の死までを描く。
第８位『Don't Believe Everything You Think』
JOSEPH NGUYEN
（CUSTOMER REVIEWS：★4.6/12,140REVIEWS）
☆29週連続ランクイン
人生におけるすべての疑問に対する答えを見つけるために…。ジョセフ・グエンが教える、あなたの思考が苦しみの始まりと終わりである理由と、心の自由を獲得する方法。
第９位『On Freedom』
TIMOTHY SNYDER
（CUSTOMER REVIEWS：★4.6/17REVIEWS）
☆ランキング初登場
歴史学者ティモシー・スナイダーが、自由の本質と誤解、そしてそれが私たちの生存に不可欠な理由を探る。自由とは何かを新たに問い直し、その真の意味を明らかにする。
第１０位『Blind Spots』
MARTY MAKARY, M.D.
（CUSTOMER REVIEWS：★4.9/39REVIEWS）
☆2週連続ランクイン
医療専門家、マーティ・マカリー博士が現代医療の集団思考がどのようにして公衆に害を及ぼしてきたか、そして私たちの健康について知っておくべき事実を明らかにする。
※○週連続ランクイン表記はTop20内
今週はランキング外から、ビジネスとお金＞モチベーションと自己改善
のカテゴリーでベストセラーランクイン中の、
『F*ck Your Feelings』
をピックアップ！
F*ck Your Feelings：Master Your Mind, Accomplish Anything and Become a More Significant Human
感情なんてクソくらえ：心を鍛え、何事も成し遂げ、より重要な存在になる
自分自身を本当にマスターして感情的な強さを高め、脳の本能をコントロールし、1日の生産性を上げたいですか？ 夢を常に行動に移せるようになりたいですか？
決断の95％は感情に基づいています。論理でもなく、理性的な思考でもなく、感情です。飢えや罪悪感、痛み、嫉妬、憂鬱など、あらゆる感情があなたの毎回の決断に影響を与えていることを感じたことはありませんか？
本書では、脳の配線をコントロールする個人的なメンタルコントロール技術を学び、常に目標を達成し、より多くの喜びを感じられるようになります。
本能をコントロールするには、それがどう機能するか理解しなければなりません。それが絶対条件です。感情のコントロールの基本を学び、自分を意図的に元気づけ、ストレスや苦痛を乗り越え、長期的な満足と平穏を手に入れましょう。
本書を読むことであなたのビジネスはどのように改善されるでしょうか？
・1日を通して集中力が向上する
・誘惑に直面したときに「NO」と言える力を身につける
・脳をハックして、常にエネルギッシュでやる気に満ちた状態にする
・快適ゾーンを超えることや、挑戦を恐れなくなる
これらの技術を実行し、自分の心をコントロールし、欲望を行動に変える方法を学びましょう。
・・・・・・・・・
なぜ「感情なんてクソくらえ」なのか？ いくつか理由があります。
まず最初に（そしておそらく私にとって最も重要なことは）、これは私自身によく言い聞かせるフレーズだからです。
自分がやりたくないと感じている日でも、必要なことをやるための方法として使っています。
このフレーズは、単に嫌なものを表現しているだけでなく、私が成し遂げたことに対する意味も持っています。そして、これがあなたにも同じことをしてくれると感じています。
二つ目の理由は、このタイトルが飛び出して目を引く能力を持っているからです。
世の中には今あなたが読んでいるこの本以外に何千冊もの本があり、そちらを読むこともできたでしょう。
でも、あなたはここにいます。それは重要なことです。
私は、この本に書かれているメッセージが、多くの人々、おそらく何百万人の人生を変えることができる、そして変えるだろうと知っています。
しかし、それを実現するためには、人々が実際にこの本を読む必要があります。
彼らが読む前に、この本が存在していることを知ってもらう必要があります。
数千万人に対してリスクを冒してでも、この本の価値を広めるためには、何人かの人を怒らせるリスクを取ることも厭わないと感じました。
このタイトルは記憶に残りやすく、友人や家族、同僚、あるいはこの本の情報が役立ちそうな誰かと共有しやすいものです。
三つ目に、今日の社会において非常に関連性の高いタイトルです。
私たちの決断の95％は感情に基づいているとわかります。しかし、この決断を下している脳のシステムは、「今」という瞬間以外の情報を処理することができません。
これは大脳辺縁系であり、主に無意識的なレベルでオートパイロットのように動いています。
例えば、私たちがパン屋の窓に並んだ焼きたてのパンを見たときに、反射的に反応する膝の反射のようなものです。
この原始的なシステムに私たちの行動を任せてしまうと、目標を達成する可能性が著しく低くなります。
成功する人々は、このシステムを理解し、それを乗り越えるためにこの本に記されている戦略を使用し、原始的な生物学を抑えて成功を収めているのです。
【著者について】
ライアン・マンジー
（Ryan Munsey）
著者、コーチ、パフォーマンスエキスパート。『F*ck Your Feelings』の著者であり、The Better Human Projectの共同創設者。オリンピック選手やプロアスリート、特殊部隊のオペレーター、ハリウッドのセレブ、企業幹部たちを指導。クレムソン大学で食品科学と人間栄養学の学位を取得後、ニューヨークで栄養士兼パーソナルトレーナーとして活動。科学者やネイビーシールズ、Cレベル幹部と協力し、個人およびチームの高いパフォーマンスの秘密を探求。健康とウェルネス分野でポッドキャストも手がけている。
いかがでしたか？ 今回ご紹介した書籍は、現時点では日本語版は未出版ですが、ライアン・マンジー氏の活動やメッセージは公式ホームページやinstagramでご覧いただけます。
公式ホームページ
こちらも気になった方はチェックしてみてくださいね。
┌－－－－－－－－－－－－－－－－┐
│フォレスト出版のイチ押し海外教材│
└－－－－－－－－－－－－－－－－┘
フォレスト出版では数ある海外の著者陣の中からイチ押しのものを教材化しています。興味ある方はチェックしてみてください＾＾
海外教材★イチ押しランキング
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
第１位：『引き寄せの科学』
～“内在的支配思考”にアクセスし、思考を現実化する願望達成の9ステップ～
講師：ジョン・ディマティーニ
第２位：『ジーニアス・ファクター』
～“天才性”を覚醒する、Dr.ディマティーニ式能力開発プログラム～
講師：ジョン・ディマティーニ
第３位：『40 DAYS TO POSITIVE CHANGE』
～ポジティブな習慣を取り入れ、望む人生を手に入れる40日間の旅～
講師：ケリー・マクゴニガル
第４位：『ブレイン・ジャック』
～あの人の心と体を支配する“五感読心術”マスタープログラム～
講師：トルステン・ハーフェナー
第５位：『The Ultimate Guide to FIRE For Japan』
～日本の会社員が経済的自由を手にして、早期リタイアするまでのロードマップ～
講師：クリスティ・シェン
本日も最後までお読みいただき、誠にありがとうございました。