散歩で体力作り

こんにちは！爪切屋AGUBE（あぐべ）です(^^)/

昨日はオリンピック開会式でしたね～。個人的には入場音楽に大好きなロマサガとクロノトリガーの音楽が入っていてテンションが上がりました♪

クロノの「ロボのテーマ」を選んだところが、コロナ禍に向けたメッセージのような気がしました。立ち向かうカエルのテーマも。

エースコンバットとグラディウスにもはしゃぎましたが、長くなっちゃうので割愛します笑

感染爆発が心配だったり、政治とカネの話が腹立たしかったり、いろいろあるけれど・・・人生をかけて挑んでいる選手を応援したいなと思います✨

身体造りって、一朝一夕にはいきませんよね。

最近、体力をつけるために、時間をみつけて歩くようにしています。

近所の田んぼ道。夕日がきれいでした(^^)

10～15分程度の散歩ですが、なんだか身体の調子は良いような気がします！

暑い時間を避けて、身体を動かしていきましょう✨

今週の営業日👣
7/24（土）14～18時
7/25（日）9～18時
7/26（月）9～18時

7/27・28（火・水）湯沢のためお休み
7/29・30（木・金）お休み

7/31（土）14～18時　営業

毎日暑いので、ごはんしっかり食べて水分とってくださいね(^^)/
ご相談お待ちしております♪

あきた訪問フットケア・爪切屋AGUBE（あぐべ）
代表　小松
📞070-1147-6047
🏠秋田県大仙市朝日町20-15　駐車場有
ホームぺージ　https://www.footcare-akita.info/
営業時間　9：00～18：00（土14：00～18：00）
営業日　
【爪切屋】土・日・月・祝日
【訪問フットケア】完全予約制
【菅医院フットケア外来】水
定休日　木
👣まずはご連絡ください👣

#あきた訪問フットケア
#爪切屋AGUBE
#あぐべ
#歩こう
#あなたの足を守りたい
#大仙市
#大曲
#足の爪切り
#足の爪
#巻き爪矯正
#ウオノメ
#角質ケア
#看護師
#老若男女歓迎