【読書日記】精神科医が教える後悔しない怒り方

あなたは自分で自分の怒りのタイプを ご存知ですか？ どうも 安全・安心と絆でつながる キャリアコンサルタントのタルイです。 週一でnote更新してます。 さて、現代は『怒りづらい社会』です。 昭和の頃なら 相手にストレートに感情をぶつけても 互いの腹の内を見せあえば分かり合える。 こんな互いに共通認識がある 穏やかな時代でした。 でも、今は違います。 例えば、サザエさんでのこんな一場面 波平がカツオのことを思うあまりに 顔を真っ赤にして激昂すると… 波平は