本当に勧めたい、足湯

本当に勧めたいのだ

足湯の習慣を

私は一人暮らしで
朝は暖房をつけない

それに末端冷え性なので
足先手先がめちゃくちゃ冷える

出勤前に足湯するだけで
ポカポカ体の芯まで温まる

保湿して靴下を履けば
10分は暖かいままだ

10分だけ？と思うもしれないが
本当にそれくらいで冷えてくる

嘘を付いても仕方ない
正直な話、暖かさはあまり長続きはしない

だけど温まった後に動いていると
そこまで冷えない

温まるから動く気にもなる

足先が冷えて帰ってきた人や
朝、私みたいに暖房を付けない人は
試してみて欲しい

足湯の機械とかあるみたいだが
私はバケツに足を突っ込んでいる
それでも効果がある

試しに今日、足湯をせずに出勤した
出勤前から冷えて後悔した

本当に試してほしい