一睡もできなかった

久々にまったく眠れなかった！ カフェインレス生活を始めてから２か月弱、一睡もできなかったのは初めて。 明け方、寝ようと思えば眠れたのかもしれないけど、そうすると起きる時間がズレて睡眠リズムが崩れてしまうからと、山本ゆりさんのエッセイ『syunkon日記 スターバックスで普通のコーヒーを頼む人を尊敬する件』を読んだりnoteをうろうろしたりして過ごしてました。 山本ゆりさんはブログも有名な料理コラムニスト。ちょいちょい入ってくる関西弁のツッコミにしょっちゅう吹き出してしまうから