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生きづらさを感じたら

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#瞑想会

気になる。こだわり。執着。心配。してあげる。

気になる。こだわり。執着。心配。してあげる。

これ全部負のエネルギー!
って言われたら、どう思う?!

以前の私だったら、「そんなこと言っても、、、だって、、、。」と、理由を付けては、気になって、心配してあげていた。笑

負の連鎖。

実は自分自身のグラウンディングが取れていない上に、相手や周囲に攻撃のエネルギーを振り撒いていたって気がついていなかった。

「大好き!」と「こだわる」ではエネルギーがちょっと違うこと、わかると思う。

それが「

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