痩せてるのがいいって誰が決めたの？

人それぞれ好きな体型でいいじゃん😇

先日ジムで2回目のセミボーダートレーニング🏋️‍♀️で40代のスレンダーなトレーナーの女性に筋トレ🏋️‍♂️のやり方とか教えてもらったけど、
私は脂肪が程よくある女性が女性らしくて美しい😍と思ってるから、今の二の腕やお腹に脂肪ある体型で満足しているのに、
トレーナーさんは脂肪を悪と見ていて、スリムなのが良いと思ってるみたいで、
「これは足痩せに効く筋トレなのでやるのおすすめします。」

とか言うけど、一生分かり合えないよ🤭

中高年男性は女性は痩せてなくてもいい、ぽっちゃりもかなりぽっちゃりも好き🫶って方もいるよ❣️

長年25年も摂食障害でモデル体型に憧れて、痩せてるのがいいと思ってたけど痩せられなくてかなり苦しんだの。
10代20代ガリガリの時もあまり食べない時もあったしね。

今は運動してるのは健康維持とたくさん食べたいから。

体型は本人が自分を好きで健康なら、どんな体型でもOK🙆‍♀️
ボディーポジティブ最高じゃん😆

人間たくさん目にしたものを美しい、正しいと思いがちだから、
今女性の芸能人やモデルさん、アイドルやインフルエンサーの方々が痩せてる方が多くてダイエットビジネスが儲かるから、
痩せてるのが美しい、正しいと洗脳されてるけど、

今表に出てる人が痩せてる人が多いってだけの時代。

スレンダーなのは食事や運動気をつけていて努力しているから素晴らしいし、かっこいいし美しいけど、脂肪があるのも美しい。
色んな体型の人がいていい。

私は昔の西洋美術のふくよかな女性、すごく美しいと思うし、
健康が1番だと私は思ってるから普通体型やややぽっちゃりが最高だと思ってるけどね。
（どんな体型もありのままでOK🙆‍♀️）

ありのままの自分を愛す、ボディーポジティブ最高ってことを伝え続けたい❣️