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1〜2時間に1回目が覚める
疲れすぎている日はよくある

レンジフードのフィルターは4時ごろ起きた時に変えた。

6時ごろ起きた時に、お粥を作った

ハリセンボンさんがYouTubeで朝粥を食べていたのをみて、私も食べたくなった

昨日の浅漬けをのせて

ネギが乾燥して限界をむかえている　

ハリセンボンさんのYouTube、 特に朝ごはん企画がほのぼのしていて最近好き

その後気合いで10時半まで寝る　起きたら今日は身体が軽い。　

家でゆっくりすることにする　

昨日買った野菜をなんとかかんとかする

小松菜の塩ナムル
蓮根にレモン醤油砂糖塩ニンニク少量

掃除をして、メダカの水槽を洗う

メダカは花瓶に移動してもらい、水槽を洗って水を変える
水が落ち着くまで2日くらい小さいお家で我慢してもらうことにする

水換えは不安になる

まだ時間があるのでお昼ご飯を作る
だし巻き卵　

こういうのでいいんだよ〜　てなる

来週、母とホテルステイをして遊ぶのでその予定をなんとなくたてる　お店を何件か予約する

私は3人兄弟で、全員が大人になるまで30年近く、母は趣味も友人関係も仕事の一部も手放して私たちのために全振りしていたと思う　（父も

一緒に遊ぶと　「こういうのはじめて！」と言うことがある。

今の私と同年代、「こういうこと」をする時間を私たちに使ってくれてたんだと思うと、ここ素敵だな、と思ったところに連れて行きたいと思う
現実は仕事も生活もありなかなか難しい

母は登山をしたり旅行に行ったり美容に勤しんだり、仕事をしたり、日々アクティブに楽しそうに過ごしているので、上に書いたことは私が勝手に思っているだけかもしれない

15時〜19時30分　仕事


お寿司の話をしていたらえんがわと海老が食べたくなった
ひとりで食べにいこうかかなり迷ったけど今日は自炊をするチャンスだからやめた　

朝、彼氏が「ミスドUberするけどいる？」と聞いてきたが結局時間がなくなり仕事に行ってしまった

朝の食べたい気持ちがそのまま持続しているかわからないけどついでに買って帰る




中華麺を入れた白菜とネギのグラタンを作る

次回への課題として

中華麺は半分でよかった（残った半分をどうすればいいかはわからない）

中華麺に粉がついているから、小麦粉は入れなくてもとろみがついたかもしれない

シーフードかベーコンかソーセージを入れた方が美味しいと思う　

明日はオフです　
ランチに行って　ネイルに行く

雑務を明日片付けたい
今日リストアップしてから寝る　
年が明けてから忙しくないから放置していることは少ない　いい調子

といってもそろそろ月末だから、やらないといけないこともあるな、今気づいた


書類、事務関係はすごーく苦手
やり始めたらすぐ終わるし、迷惑かけてごめんなさいとその時思うんだけど。

少し頭痛がする
いつも身体に力をいれて緊張しているからだとわかっているけど勝手に力が入る