きもちと宇宙

天気によって、気持ちのアップダウンがあります。晴れているけど、1日後、2日後に雨が降るなんて言うときも、何だか気持ちがどんよりってこともあります。気持ち、というより体調に表れるので、何だか気持ちまで…というパターンかもしれません。

晴れていてアクティブに活動したいって気持ちだけど、低気圧が迫って来てるときは、何だかどんより…

からだの巡りにもサイクルがあり、そこともうまく付き合って行かなきゃな〜と考えています。
家庭、仕事、自分と、目の前のこなすべきやることがたくさんあって、目を逸らして無理して、やっぱり疲れてしまった、ってことがしょっちゅうです。

からだの巡りをよくして、上手に自分と人生を進んで行きたい。
宇宙の法則、占星術、影響を受けやすいわたしなので、まずは、日々の体調、食べたもの、天気などを記録してみることから始めてみようと思います。

自分を軽やかに捉える。宇宙の一部であって、ゆるっとプカプカ浮いているような、思考や肉体を目指してみようかな。
宇宙にお任せをして、心を解き放つ。

何にもしない日があってもいい
落ち込む日があってもいい
宇宙の法則はそれでいいんだよ。

そんな風に思える太陽の光が眩しい朝でした。