あなたは心を何処に置きますか？

海外選手のウォーミングアップを例にとって進めていきます。

体操の世界において、日本人選手は海外選手よりもウォーミングアップに時間をかける傾向があると感じます。

その理由は、心を何処に置いているかの違いであるように感じます。

日本人に心はどこにあるかと質問すると、
大半は心臓、ハートの部分を指さすと思います。

一方、海外の人は、心は頭にあると考えるようです。（特にヨーロッパ）

この考え方がウォーミングアップにも大きく影響しているのではないかと思います。

つまり、日本人選手のウォーミングアップはただ単に体を温めるという理由だけではなく、

心を整える要素も含んでいるという事です。

それに比べて、海外の選手の多くは、頭の中にスイッチを置いているので、

大切なのは、心を整えるのではなく、そのスイッチをいかに入れるかに重点を置いているのだと思います。

実際、留学先にいた優秀な選手でさえも頭のスイッチが入っていないから今日は練習はしないなんてざらでした。

彼らのスイッチ材料もなかなかユニークです。夜中までパーティーとビールで上手くオンとオフを操ってるみたいです笑

それで国の代表や世界一を取るんですから、考え方はひとつではないと肌で実感しますね笑

そんな世界を一度見てしまうと自分の生き方がバカらしくなって、窮屈だと感じる日々がほとんどです。

ですが、僕にはサムライの血が流れているので、逆にサムライにしかない精神だと思って前向きに虎視眈々と今日も頑張っていこうと思います！