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日記

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本

日記、なるべく多く更新します。

運営しているクリエイター: 檜室建斗 (Kento Himuro)

#暑い日のおすすめ

2022.8.21 黒木町〜熊本　FTP interval, HIIT40/20

本日は来週開催される【椿ヶ鼻ヒルクライム】にエリート、マスターズメンバーが出場予定の為試…

檜室建斗 (Kento Himuro)

2年前

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2022.8.20 Endurance mellow ride

今週は疲労抜きの週なので今日もリカバリー。とことん乗り込んだ後のリカバリー週は、リカバ…

檜室建斗 (Kento Himuro)

2年前

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