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メキシカン棒棒鶏(バンバンジー)
材料(2人前)
・鶏むね肉・・・1枚
・きゅうり・・・1/2本
・白ネギ・・・3cm
・酢・・・小さじ2
・メキシカンバジルソース・・・大さじ1
作り方
❶ 鶏むね肉は塩・胡椒を振り耐熱ポリ袋にいれて沸騰したお湯で7分湯煎する。
❷ きゅうり・白ネギは3cmの千切りにする。
❸ ボウルに酢、メキシカンバジルソースを入れてよく混ぜる。
❹ ❶をを1cmの棒状に切る。
❺ お皿にきゅうりを盛り、その上に❹を盛り付け白ネギをのせて❸をかけたら完成。
使用したソース
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・鶏むね肉・・・1枚
・きゅうり・・・1/2本
・白ネギ・・・3cm
・酢・・・小さじ2
・メキシカンバジルソース・・・大さじ1
❶ 鶏むね肉は塩・胡椒を振り耐熱ポリ袋にいれて沸騰したお湯で7分湯煎する。
❷ きゅうり・白ネギは3cmの千切りにする。
❸ ボウルに酢、メキシカンバジルソースを入れてよく混ぜる。
❹ ❶をを1cmの棒状に切る。
❺ お皿にきゅうりを盛り、その上に❹を盛り付け白ネギをのせて❸をかけたら完成。