結果を出したいならプロセスに注目して集中力を高める

『ファイトネス』書籍公式note
ビジネスでもスポーツでも結果ばかりにとらわれてしまうと、気持ちが焦るばかりで、良い結果は得られません。
私たちは結果をコントロールすることはできません。であれば今やるべきこと、やれることに注目すべき。
それは「プロセス」なのですというお話です。
さあ皆さん今日も一日元気に頑張りましょう！

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