食生活 日本 20240216

https://twitter.com/mei_iem__/status/1758039430873637203
これ意識した食生活にしてから圧倒的に肌の治安良くなった。 
スキンケアも大事だけど、やっぱり食事から見直すのが1番だなと実感。
肌が汚くなる食べ物リスト(1枚目)
肌が綺麗になる食べ物リスト(2枚目)
⇩絶対保存してた方がいい。
午後5:03 2024年2月15日

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記事を読んでいただきありがとうございます。 様々な現象を取り上げ、その現象がどのように連鎖反応を誘発し、その影響がいかに波及するかを検証、分析していきます。 皆様のお役に立てればと考えております。 応援のほど、よろしくお願いいたします。