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kidsnaco
笑顔最強説
笑ってますかーー！？😁
そう言えば最近笑ってないな〜と思ったら。
楽しくなくても、笑顔を作ってみましょう！
皮脳同根
皮膚と脳は同じ根っこ。
受精卵が細胞分裂していく過程で同じところから育っていくの。
だから、思ってる以上に連携が「密」なんです。
笑顔を作ると表情筋も皮膚も、
「笑顔のかたち」になりますね〜。
笑顔のかたちをキャッチした脳は
「あれ？今、楽しい？」と感じ始める。
笑顔のかたちの方を信じる。
そうすると、
笑顔に合わせたホルモンが分泌されたり
神経系の働きも変わってくる。
楽しくも面白くもないけど笑顔を作る。
それだけで、
実際に心が軽くなったり、
面白がれるようになったり、緊張が緩んだりしていく。
だから、
いろいろ考えずに
とりあえず
笑おう！！www😁
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