なんて言ってる？

あなたの形を保っているものは何でしょうか。
心、魂、その他いろいろあると思いますが、物理的には皮膚が、自分の中と外の境になります。エーテル体とかオーラとかはそういうのは置いといて、物理的に。

皮膚は外からの刺激に対して、あなたを守る防御機能、免疫機能、感覚機能などなどなど、様々な働きをしています。
何が言いたいかというと
「皮膚は毎日がんばっている！！！」
どんな扱いを受けようとも(笑)！ひたむきにあなたを守っているのです！
そんな健気な皮膚に、あなたは日頃どんな言葉をかけていますか？
「うわぁぁぁ…シミ…最悪…」
「やだ！シワ！」
「こんなところにニキビ？ありえない！」

もしあなた自身が「最悪」「やだ！」「ありえない！」と言われたらどうでしょう。

ショックですよね…落ち込むー。

そんな事を言われつつも皮膚は、外敵から身を挺して守ってくれているんです。

あなたの皮膚を、１番癒やしてあげられるのは、あなた自身です。

夜の洗顔時に「今日もありがとう」と声を掛けてあげてね。タイムラグはあるけど少しずつお肌も元気になってくるよ♡