鬱です

完全に鬱がきた。
希死念慮があって、しんどくて、寝る以外のことができない。
いや、子どもがいるからお風呂いれたりしなあかんのだけど。

ご飯もスープ餃子（野菜たっぷりいれた）と焼き魚だけにする。副菜を作る余裕なし。

体調が悪化したら病院きてって言われてるけど、明日は眼科でコンタクトレンズを買わないと行けないのだ。
まあ行ったところで薬は増やせないだろうし。

木曜日は子どもの小学校へ行かないといけないし、金曜日はピアノが届き、土日は義両親が泊まりでくる。うちに泊まってく。狭いマンションなのに…！！日曜日は七五三。
木曜日パパが仕事休んで行ってくれないかな、、

用事が詰まってて寝込むことができないんだけど、しんどい…