【有料note】あなたの行動が継続しないワケ

やろう！　
その気持ちはあったはず、、、

やらなきゃ！
とは思う。やってないけど。

皆さん、一度くらいはこんな経験があるのではないでしょうか？

自分でやると決めたのに、なぜ続かないんだろう？
継続する才能が無いのかな、、、
私は、何度もそう思ったことがあります。

オススメされた参考書、インフルエンサーが紹介している美容法、筋トレ、瞑想、日記、、、

全然だめでした（笑）

ですがよく思い返してみると、続いたことも意外とあります。
着付けの練習、面白そうだと思って始めた習い事、
はたまた受験・資格の勉強etc…

一体、この違いはなんなのだろう？
継続しない条件・する条件には、何があるのだろう？
様々な挑戦を積み重ねていくうちに、こうした疑問を持ち始めました。

そんな、色々な事に挑戦しては途中で諦めたり、むしろ続いていたりする私ですが、これから紹介する「あるポイント」

これを意識・実践するだけで、そうしたムラが少なくなり、物事が継続できるようになりました。

この記事では、
・三日坊主になりやすい人
・やる気が出ない原因を知りたい人
・やる気はあるけど燃え尽きてしまう人

に向けて、自身の経験をもとに
”物事が継続しない理由と対策4つ”
を紹介してゆきます。

少しでもお役に立てれば嬉しいです😊