遅刻で予定が狂う話

おはようございます。Saliyです。

10月に入り双極性障害のうつ状態が見え隠れすると、遅刻やぎりぎりというのが増えてきました。

仕事には遅刻しませんが、本当に出るのはいつもギリギリだし、早く出ればいいじゃん？って思うかもしれませんが、だるくてぼーっとする時間があってしまうんです…

仕事もぶっちゃけ、「遅延で乗り換えが〜」の作戦で2回ほど10分遅刻したことがあります。

そして今日…

自殺相談を聞いてもらうはずの保健センターの方に10時にきてくれと言われていたのに、11時と勘違いして起きたのは10時30分！

そもそも11時の予定でもそれはそれで少し遅刻なんですけどね笑

とってもとっても自責の念がすごいです。

このあと人と会う予定があり、電車もうまくいかずそちらも遅刻確定。
こんな遅刻で予定が全て狂ってしまうと
自分はダメな人間だと塞ぎ込んでしまいますね。

どなたか共感してくれるでしょうか！
遅刻したくなくても、なぜか遅刻してしまうこの現象！！

つらいですが、みなさん今日も耐え抜きましょう。