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あさ起きれない
あさ、6時半に親から起こされる。だけどソファで2度寝してしまう。
早く寝ても2度寝してしまう。なぜ私は早く寝ても起きれないのだろう。
夜 テレビを見たり、ゲームをするから?
いや、夜10時には寝るようにしている。
運動が足りないから?
いや、運動は学校でも家でもしっかりやっている。
おなかがすいてるから?
いや、ごはんはきちんと毎日たべている。
ストレスがたまっているから?
いや、いつも充実した毎日を送っている。
うちでは目覚まし時計としてアマゾンエコーショー(白)とエコードッド(黒)をベッドに置いて使っている。
エコーショーは電気を消すと画面が暗くなるよ。
それでも起きれないけど。
どんな理由があるのかは分からないけど、まずは頑張って起きてみよう。