私だけじゃないんだ…！HSPさんのあるある

「なんだか疲れやすいな」と感じること、ありませんか？それ、実はHSP（Highly Sensitive Person）かもしれません。HSPの特徴として、感覚がとても敏感で、人一倍周りの環境や人の気持ちに影響を受けやすいんです。例えば、人混みにいるときや、強い音、明るすぎる光に疲れてしまうことはありませんか？また、友達や同僚の機嫌が悪いと、それが自分のせいじゃないかと考えてしまったり。