腰痛とのお付き合い

オフィスワークという職業柄、毎日のように腰痛に苦しんでおります。
マッサージに通ったり、姿勢を正す座布団に座るなど我流で色々対策をしております。

その中でも1番効果を感じたのは湿布でした。
めちゃくちゃ気持ちいいのと、痛みを取ってくれるので最高です。
いつでも使えるというわけではありませんが、どうしてもしんどいときはぜひ使ってみてください。