人生を変えたいなら、バットを振り続ける 〜“今じゃない”をやめる～
突然ですが、
あなたは今、人生を変えたいと思っていますか？
「今の自分をもっと良くしたい」
「新しい挑戦をしてみたい」
――そんな気持ちがあるなら、この記事を最後まで読んでみてください。
”
この世の中は、生きづらいですよね？
”
”
もし、人生を変えることができて、
もっと楽に生きられたら？
うれしいですか？
”
いつも読んでいただきありがとうございます！
人生の難易度を下げて、ラクに楽しく人生を生きるサポートを行う。
『人生難易度調整人』
～生きづらい人の人生を楽にする戦略を提案するアドバイザー
のまさみです。
私はかつて、人生を一度リセットするような大病を経験し、そこから「自分の力で生きていく」と決意し、“楽に生きる”ことを目指してきました。
今はその考えと方法を広めるため、コーチ・カウンセラー・オンラインアシスタントとして、皆さんの人生を少しでも軽くできたらと活動しています。
そんな思いで、私は『人生難易度調整人』として、「生きづらさ」を「生きやすさ」に変えるサポートを続けています。
私と一緒に、少しずつ人生の難易度を下げてみませんか？
「今じゃない」
「でも、今じゃないんだよな・・・」
そういって、やらなかったことはいくつありますか？
人は、「人生を変えたい」と言いながら、自分でそのチャンスを見送っています。
「今じゃない」
そういっていつも、後回し。
『今じゃない』は？というと…
「今はタイミングが悪い」
「もう少し準備ができてから」
「もう少し自信がついたら」
「得意分野じゃないから、これは見送ろう」
一見すると、これらの言葉には正当性がありそうですよね。
でも、ちょっと考えてみてください。
本当に「今じゃない」のですか？
それとも、空振りするのが怖いだけですか？
人生を変えるために必要なのは「バットを振ること」
人生を変える瞬間というのは、特別なタイミングを待って訪れるものではありません。
それは、目の前にやってきたボールを打ち返すことでしか生まれないんです。
たとえば、野球選手が打席に立って、
「得意なボールじゃない」
「まだ準備が足りない」
「次のボールのほうが良さそう」
こう言って、バットを振らずに見送ってしまったら、どうなるでしょう？
結果はもちろん、
あっという間に、【アウト】になりますよね？
人生のチャンスも同じです。
バットを振らないとホームランが出せないように、
やってみないと、
行動しないと、
一歩踏み出さないと
何も起こりません。
空振りが怖い？ それでも振らなきゃ始まらない
バットを振らない理由の多くは、「失敗したくない」という気持ちからきています。
野球選手だって、全てのボールをホームランにできるわけじゃありません。
三振することだってあるし、ゴロやフライでアウトになることもあります。
でも、彼らが成功を掴むのは、ひたすらバットを振り続けたからこそ。
あの『イチロー選手』ですら、三振はするわけで、その三振すらも糧にしてきたから、今の輝かしい成績につながっているのです。
失敗は結果の一つであり、成功へのステップでもある。
振らなければ、そのステップすら踏めません。
「今じゃない」と思う理由を洗い出そう
「今じゃない」と思うとき、そこにはどんな理由がありますか？
以下に、よくある理由を挙げてみます。
「まだスキルが足りない」
「失敗が怖い」
「タイミングが悪い」
確かに、失敗は怖いですし、自分に自信が持てないから、スキルを得たい、ということもわかります。
でも、その理由が、本当に正当なのでしょうか？
私も、上に挙げたようなことを思って、挑戦できないことがありました。
しかし、それでは何も変わらないと、意を決し、不安ながらもバットを振り続けてみたんです。
そうした今、わかったことは、
「まだスキルが足りない」 → スキルは挑戦の中で磨かれるもの。
「失敗が怖い」 → 失敗しない人などいません。それもプロセスの一部。
「タイミングが悪い」 → 完璧なタイミングは、存在しない。
ということ。
「バットを振らない」理由にしていたことは、
実は、理由になっていなかったんですね。
どうしても振れないときの3つのステップ
それでもバットを振る勇気が出ないときは、次の3つのステップを試してみてください。
1. 小さなスイングから始める
いきなりフルスイングを目指さなくてもいいんです。
まずは「素振り」のつもりで、簡単な挑戦から始めてみましょう。
新しいスキルを5分だけ学ぶ
小さなプロジェクトに取り組む
少しだけリスクを取る行動をしてみる
2. サポートを得る
一人で挑戦するのが怖いなら、誰かに協力してもらいましょう。
友人や家族、または専門家のサポートを受けることで、不安が軽減されます。
3. 成功よりも「挑戦」にフォーカスする
結果ばかりを求めると、バットを振るのが怖くなります。
それよりも、「挑戦すること」に価値を置いてみてください。
怖いながらも、バットを振ったことに対し、自分を褒めてあげてください。
人生は「見送り」じゃ変わらない
最後に伝えたいことがあります。
人生は、「タイミングを見計らって見送る」ことで変わるものではありません。
目の前に来たボールを打ち返すことでしか、進展はありません。
たとえ空振りしても、たとえアウトになっても、バットを振ることそのものが、あなたを次のステージに導いてくれます。
だからこそ、今の一球を見送らないでください。
人生を変えたいなら、「今」を掴みましょう。
「もう一歩、踏み出したい」
「挑戦をして、ラクに生きたい」方へのサービスを提供しております。
ご興味がありましたら、この記事を読んでください。
「人生難易度調整コーチング」サービス内容
「なんだ、そんなこと簡単じゃん」
挑戦をする時に、そう言えるようになるサービスです。
あなたの知りたい「人生の攻略マップ」「人生の難易度の変え方」がきっとあるはずです。
◇
「どんなコーチングをしてくれるのかわからないし、どんな人かもわからない…」
そういう方は、こちらを。
レビューを頂きましたので、参考にしてください。
私のコーチングサービスってどんな感じ？ ～レビューを頂きました～
◇
「まず、どんなことをしたら、人生がラクになるの？」
そういった方は、こちらをご覧ください。
『楽に生きるための６ステップ』【自分を見つけ、人生を軽やかに】
ラクに生きるための行動を簡単なステップ6つにまとめました。
◇
私の自己紹介です。
公式LINEもやっています。
窓口はこちらになっていますので、ご登録の上、お声掛けください。
生きづらさに悩む方への相談も受け付けています。
少なくとも、相談しないよりはマシになるくらいのお話はできます。
ご登録はこちらから⇩
「LINE登録はちょっと…」
と言う方。
では、『X』はどうでしょうか？
『ちょっと生きるのが楽になる』コンテンツをお送りしています。
まさみ【人生難易度調整人】
@masami_coconara
ぶっちゃけ。
— まさみ【人生難易度調整人】～人生を楽に進めるための戦略を提案するアドバイザー (@masami_coconara) December 11, 2024
【今の生活の満足度は、何点ですか？】
もし、満足度が55点以下なら、その理由は何ですか？
満足度を80点まで引き上げられるとしたら、嬉しいですか？
満足度80点以上の生きやすい未来を実現する、
『人生の難易度を変更する』コーチングをやっています。… pic.twitter.com/dAk3UvEejD
ここまで読んで頂き、本当にありがとうございます！
ご感想、ご指摘等、コメントを頂けると、嬉しいです！
引き続き、どうぞよろしくお願いします。
いいなと思ったら応援しよう！
