予想通りの結末、、、

おはようございます、こんにちは、こんばんは。
どうも吉村真晴です。

今日も自分と戦ってきました。
地獄のウエイトトレーニング🔥

最近考えます。

ウエイトトレーニングって
ほぼメンタルトレーニングだよなってw

いつもお世話になっているトレーナーの方には、潰れてから限界超えてサポートしてもらってます！

今までのトレーニングより厳しくしてもらいながら、常に挑戦を掲げてて取り組んでいます🔥

31歳になったからこそ、身体作りを本気で取り組み、選手寿命も伸ばしていきたいです。

目標は2025年の世界卓球です。
それまでに、自分にできることはなんでも挑戦して、今よりももっと強くなって、多くの方に応援してもらえるよう精進していきます。

noteを観ていてくれる方々にも成長したなって思ってもらえるくらい進化できるように👍

いつもありがとうございます😊