#5 筋トレしてない!?それはもったいない!!今から人生変える筋トレ
腕が細こいので、筋肉つけようと思いました、あつぎです😌
2個で3,980円の激安「アーミーダンベル」を買ってみた
アーミーダンベルって何?って感じですが、見た目はこんな感じ。
中にはシャフトが2本と、重さが違うプレートが3種類入っております。プレートの量を調節して、5kg/7kg/10kgの3段階に重さが変えられるわけですね。
1個のダンベルの重さに慣れても、買い替えずに次のステップにいけるのはデカい。Amazonとかだと4㎏でも3000円くらいするんで、重宝してます