愛されたいなら

人から愛されたいなら
まず自分が自分を愛すること

あなたはあなた自身を
愛していますか❔

できないところを見つけて

心の中で
自分にダメ出しをしたり

人からどう思われてるか
ばかり気にして

人を喜ばせるために
自分を後回しにしているから

心に余裕がなくなり
一人でいると不安になってしまいます

「がんばったね」
「今日もかわいいね」
「だいすきだよ」

と自分が欲しい言葉を
自分がたくさん声に出して
伝えてあげる

自分自身を愛で満たすと
心穏やかに
生きられるようになります🙏🏻