パニック障害になり周りの反応。

今から２３年前
横浜から町田という都内の端っこに
退職、し無職で
彼氏も退職し無職で
当面は家賃払って行って遊べるくらいの
ゆっくり職を探すくらいのお金があった、、
んだけど
それがまさか聞いたこともないような精神疾患になるとは思わなかった。
どんなふうになるの？
その、、パニック障害の発作って。
皆んなに聞かれました
今は時代が変わってHSPであったり
メンタル用語も見方も変わって理解がある程度されるようになった。
その日彼とカフェでお茶してデートだったけど
急に食べてる時息苦しさを感じた。
ん？なにこれ、、額に脂汗。
動悸が強くなる
唾を飲んでも飲んでもつっかえる。
吐くのかな？
私は顔面蒼白になっていたらしい
彼氏は頼りになる責任感が強い男らしい人だ。
だけど知られたくなくて、、
フワァーっと立ち上がり
と、トイレいってくる。。
と
現実感が全くないのだ。
頭が真っ白
目の前の通路も歪み始めた。
何これ。
それが初のパニック発作だった。
ね、大丈夫？
彼氏が異変に気づいた。
だい、丈夫じゃないかも
た、タクシーないかな。
ルミネ横だったからお茶とかそのままにして
彼氏に連れられタクシーへ。
有名な大学病院に症状を話す。
その地域で1番の心療内科を紹介されて
行く
タクシーに乗ってる間
何で心療内科、精神科なの？
疑問と不安がおりまざるけど複雑な気持ちより
身体からフワァと本来のしっかりした私が幽体離脱したみたいに消えて行った。
これから先どうなるの？
不安が膨れ上がり
周りがわからなくなった。

続