竜王戦観戦
朝ご飯
ヨーグルト 20秒レンジで温めて冷凍のブルーベリーをトッピング。
ちりめんじゃこと伏見唐辛子の炒めもの トマト。
すだち。
土鍋で炊いたご飯 摺り黒ごま。
みそ汁 玉ネギ 竹輪 薄揚げ 人参 刻みネギ。
無印良品のぬか床を使った茄子と人参のお漬物。
バナナ。
朝ご飯
ヨーグルト 20秒レンジで温めて冷凍のブルーベリーをトッピング。
ちりめんじゃこと伏見唐辛子の炒めもの トマト。
すだち。
土鍋で炊いたご飯 摺り黒ごま。
みそ汁 玉ネギ 竹輪 薄揚げ 人参 刻みネギ。
無印良品のぬか床を使った茄子と人参のお漬物。
バナナ。