30日の晩ご飯

表紙は　買い物途中で撮った木瓜です。

晩ご飯
煮麺　竹輪　カニカマ　柚子の皮　刻みネギ　とろろ昆布。
トマトとブロッコリーのサラダ　茹で卵。
人参のお漬物。
納豆　タレの代わりにお酢を使っています　辛子　刻みネギ。
柿。

今日は　3549歩でした。