なにごとにも挑戦しそして諦めず

ZENKAIで学んだことは、自分のやりたいことと挑戦したいことがあれば自信持ってやって諦めずにやっていけばいいのと、自分の人生は自分で決める、ということを学びました。そこで昨日挑戦したことがあり、筋力トレーニングでバーベルを肩にのせてスクワットをやっていて、今までだと120kgでセットを組んでいたが自分の目標としては140kgだったので、それに挑戦した。最初130kgでやってみたらいけたので、その後10kg追加して140kgに挑戦してスクワットをやり、持ち上げることができた。人間何事にも挑戦してそして諦めず自分のたてた目標に向かって突き進むことはとても大事なんだと実感した。今後もいろんなことに挑戦していき、諦めずに前に進んでいこうと思った。👍😆