5【言語聴覚士と一緒にリハビリ】構音練習 あかさたなのうた

①活動内容紹介

こんにちわ。言語聴覚士こみちです。言語聴覚士として10年ほど働いています。退院後も言語聴覚士のリハビリを続けたくてもそのような環境がない方が多くいることを知りました。そこで、自宅や施設で行える自主訓練メニューなどの配信をしています。noteには、Youtubeの原稿を載せています。

②今回のリハビリメニュー

脳卒中などで口が動かしづらくなった方に向けての構音練習です。現在は障害がない方も、声を出したり、口を動かすことは、嚥下障害や認知症の予防にもなりますよ。今回は「あかさたなのうた」を用いて練習していきます。

※うたはオリジナルです。

・あかさたなのうた

あかあか　あかちゃん　あいうえお

かすかす　カステラ　かきくけこ

さわさわ　さわやか　さしすせそ

たこたこ　たこやき　たちつてと

なわなわ　なわとび　なにぬねの

はぶはぶ　はぶらし　はひふへほ

まるまる　まあるい　まみむめも

やくやく　やくそく　やいゆえよ

らけらけ　ラケット　らりるれろ

わなわな　わなげ　わいうえお

③お疲れさまでした

速度を上げたり、落としたりして、ご自分に合った難易度で練習してみてくださいね。他のリハビリメニューもYoutubeにアップしていますので、興味がある方はご覧ください！

周りにことばや飲み込みに困っている方がいましたら、言語聴覚士こみちのリハビリをぜひご紹介ください。

言語聴覚士 こみち