リンゴをもらって半分に切ってみよう。「立案と実行」。

（１は話し手、２は聞き手、です。）
１　「リンゴ一つあげましょうか」ときかれたら、どう答えますか。
２　もらうかもしれないですね。

１　リンゴもらったとして、食べる時まるごとカジリますか。
２　そんなワイルドな。もちろん切って食べますよ。

１　大きさは。小さく切るとしてサイズはどうしますか。
２　もとの８分の１、くらいですかね。食べやすい大きさにします。

１　話を最初に戻しますが、
「リンゴ一つあげましょうか」ときかれた時に、
「８分の１に切って食べよう」と考えますか。
２　まさか。「リンゴ１個を食べきれるかな」とは考えますが。

１　人の立てる「目標」も「リンゴ」と同じようなモノ、だと私は思うのです。
２　どこが同じなんですか。あ、消化しきれるかどうかわからない、的な意味でですか。

１　はい。「目標」を立てる時は「まるごと達成」することを考えがちだと思うのです。実際には８分の１とか小さく分けて、一つ一つこなしていくことが多いと思います。
２　たしかに。でも実際「まるごとカジる」イメージを捨てきれていない気がします。

１　そこが「挫折」の最大の要因だと思うのです。大きいリンゴは半分に切ればいい。まだ大きいならさらに半分、それなら挫折もしづらいし悩みも少ないのではないでしょうか。
２　なるほど。とりあえず「リンゴをもらって半分に切ってみる」。それが「目標を立てて実行していく」ことなんですね。