ジロさん

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フットサル初心者の相談をお待ちしています! 50代の私ですが現役のフットサル愛好家です。 ・「同じ課題に取り組む仲間」が欲しい ・「小さな達成感」を積み重ね「自信と元気」を実感したい そんな思いでこのメンバーシップを立ち上げます。 ■活動方針や頻度 「Q&A」方式でフットサルに取り組みます。当面は「文字のみ」の応答です。 「一歩前進」が目標です。 当メンバーシップの活動は、 1 メンバーが私に「Q」を投げかけます。課題の共有です。 2 私が「A」を返し、他のメンバーにも「Q」を公開して「A」を求めます。 3 1と2を繰り返し、各自のフットサルの上達を試みます。 4 「Q&A」の蓄積後、当メンバーシップに新プランを設け、「Q&A」のアーカイブを作成し実践動画の追加を検討します。 ■どんな人に来てほしいか ・フットサル未経験の人、自信のない人 ・自分や他者の課題に取り組める人 ■どのように参加してほしいか フットサル「Q&A」に参加してくだい。可能なら「A」の実践報告もお願いします。 以上、どうぞ宜しくお願い致します。

  • フットサル初心者のための Q&A

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最近の記事

25年目の中途退職。なぜ退職するのか、その1。

2024年11月、約25年務めた会社を中途退職しました。この件にまつわる心境や経緯をnoteへ投稿しながら振り返ります。今後の自分の生き方や、他のどなたかの役に立てばと思い、書いていきます。 おそらく文章が長くなるので、内容を絞りながらなるべく短い記事として分割しながら投稿していくつもりです。 現時点2024年12月1日で書こうとしている内容を以下に羅列しておきます。 なぜ退職するのか。退職してからどうするのか。退職をどう切り出すか。退職が正式に受理されるまでの不安とど

    • ランキング発表!私が51才でブログを始めた理由

      51才にして、 ブログを始めた理由のランキング発表します! 自分のつまらない日常を変えたいから。 書くことに漠然とした可能性を感じたから。 ライターになる基礎訓練として。 社畜状態からの脱出。 文章を書くは専門性が低いと思ったから。 ネット上で自由度の高い仕事選びをしたいから。 自分の文章を読んでもらえたらウレシイから。 書こうとすれば知恵がつくと思ったから。 深く理解し合える人と出会えるかもしれないから。 お金になるかもしれないから。 ブログ開始半年

      • 簡単!【よく眠れる】手順

        「よく眠れず朝起きるのがツライ」 「たくさん寝ても疲れがとれない」 という方は、眠りの「手順」が正しくないのかもしれません。 以下の手順を実行していただくと改善する可能性があります。 効果には個人差があります。 また手順は個人の体調などに合わせてアレンジしてみてください。

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        • 超簡単!【疲労が半減する】運動後のケア教えます!

          運動後の疲れ・筋肉痛がツラい・・スポーツを楽しんだ後、筋肉痛や肉体疲労、コワくないですか? 翌日以降ツラくなる体の疲れ、倦怠感。 少しでも和らげたいと思う人は多いはず。 あきらめた? 「自分はもうトシだから、しかたないヨ。」 「すっと運動不足だったから覚悟はしてます。」 それでも聞いてください! もしも数日つづくかもしれない体の疲れを、 「半減する方法」があるなら知りたくないですか? 方法あります!「めんどくさいのはゴメンだよ?」とおっしゃるなら、 お任せください

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        • 「チャンスメイクしたい」問題。ポストプレー。

        • 「ドリブルしたい」問題。1号線。

        • 「シュートが決まらない」問題2。予行演習フェイント。

          この投稿を見るには メンバーになる必要があります
        • 「ダブルタッチしたい」問題。その2。YouTubeで学習…

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        記事

          Twitter【始めたいのに怖い人】へ

          「Twitter始めたいから背中を押して欲しい!」という人へのメッセージです。 ワタシは51才男性の会社員で、Twitterを2023年1月から始めました。この記事を書いている時点で3ヶ月が経過しています。 Twitterを始めようか迷っている人の背中を押す、うそ偽りない「生の」メッセージです。 前)始める前にワタシがTwitterをどう考えていたか。 後)Twitterを始めて3ヶ月後の今、どう考えているか。 (例) 前)Twitterがコワい。誰が見て、何を言って

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          「まぐれ」。一瞬みえた理想。

          「まぐれ」でうまくいくことがあります。 「まぐれ」は貴重だと思います。 「自分にとって非常に高いパフォーマンス」だからです。 まぐれが貴重だと思う理由は、自分にできることが証明されたからです。 例えるなら、「実在する欲しい商品」です。 まぐれが成功の一種だとすると、 達成するための条件が不明である成功、 だと思います。 もし達成条件がすべて明らかになったら、 もう一度できる、はずです。 もう一度ねらってできたなら、 それはもう、まぐれではなく「実力」だと思います。

          「まぐれ」。一瞬みえた理想。

          本、木陰、寝転がる。

          以下、自己流の気晴らしです。 外で寝っ転がって、本を読みます。 実行条件 ・気候がよい。 ・少し時間がある。 ・木陰と芝生がある。 ・以下のモノがある 持ちモノ ・本(実は読まなくても良い。) ・ペットボトル飲料(枕にできます。) ・帽子(木漏れ日から目を守ります。本で代用可能。) ・レジャーシート等、座れる、寝転がれるヤツ。(100円均一でも買える) 健康のためには日光浴が必要らしいです。 20分前後くらいでしょうか。本読んで過ごします。 この気晴らしは、頭と体とココ

          本、木陰、寝転がる。

          リンゴをもらって半分に切ってみよう。「立案と実行」。

          (1は話し手、2は聞き手、です。) 1 「リンゴ一つあげましょうか」ときかれたら、どう答えますか。 2 もらうかもしれないですね。 1 リンゴもらったとして、食べる時まるごとカジリますか。 2 そんなワイルドな。もちろん切って食べますよ。 1 大きさは。小さく切るとしてサイズはどうしますか。 2 もとの8分の1、くらいですかね。食べやすい大きさにします。 1 話を最初に戻しますが、 「リンゴ一つあげましょうか」ときかれた時に、 「8分の1に切って食べよう」と考えますか。

          リンゴをもらって半分に切ってみよう。「立案と実行」。

          「射手座の日」。私の世界は「索敵モードon」

          「思い通りに生きるには、自分の視野を広げる必要がある。」 そう考えるきっかけになったアニメの話です。 以下、昔みたアニメの内容になります。 主人公の女子高生が、仲間と一緒にパソコンのゲームで対戦します。 対戦相手はパソコン部?コンピュータ研究会だったかな。 たぶん素人の女子高生チームに対して玄人チーム、だと思います。 素人vs玄人の、仲たがい後のケンカ的な対戦でした。 玄人側のコンピュータ研はズルします。 まともに対戦しても勝てるはずですが、 素人チームが大嫌いでコテ

          「射手座の日」。私の世界は「索敵モードon」

          苦戦する新人教育

          (説明:1話し手 2聞き手、です。) 1 新人教育で困っています。 2 どう困っているのですか。 1 なかなか仕事をおぼえてくれないんです。 2 説明したことを忘れる、ということですか。 1 今は違います。 2 では、どういう問題があるのでしょう。 1 学ぼうとしない、といえばいいのでしょうか。 2 説明したことはおぼえるんですよね。 1 はい。そこで停止してしまうんです。成長が。 2 教えたことしかしない、ということですか。 1 まあ、そうですね。でも「怠惰」とも

          苦戦する新人教育

          50才の私。これからの人生を考えてみた。自問自答形式で。その5。

          (説明です:1話し手の自分。2聞き手の自分。以下前回の終わり部分です。) 1 強がりに聞こえるでしょうが、活躍の場を与えてもらえないのなら、自力で活躍すればいいと思います。 2 自力で活躍とは、どういうことでしょう。 1 こんな言葉を聞いたことがあります。「誰かの普通は、誰かの特別」。私は、自分の普通を存分に発揮して、それを特別に思ってくれる人を探そうと思います。 (以下、つづきです。) 2 あなたの「普通」とはなんでしょう。また「発揮する」とはどうすることなのでしょう。 1

          50才の私。これからの人生を考えてみた。自問自答形式で。その5。

          50才の私。これからの人生を考えてみた。自問自答形式で。その4。

          (説明です:1話し手の自分。2聞き手の自分) 2 しかしあなたは自分のアイデアで仕事がしたいと。 1 はい。そうすると、97%の失敗が容認されることが前提になってしまいますね。 2 今の仕事はそうではない、ということですね。 1 まったくもって違いますね。 (以上前回の終わり。以下つづきです。) 2 今の仕事は失敗は容認されないのですか。 1 失敗にもよりますが、小さなミスも重大に取り扱わる恐れがあります。2 容認される失敗確率はどれくらいでしょう。 1 ただの感覚的数字にな

          50才の私。これからの人生を考えてみた。自問自答形式で。その4。

          50才の私。これからの人生を考えてみた。自問自答形式で。その3。

          2 100%面白い仕事、など期待してはいない、ということでしょうか。 1 はい。さすがにそこまで甘い考えではないつもりです。 (説明:1は話し手の自分。2は聞き手の自分です。以下続きです。) 2 面白いとは、具体的に説明できますか。 1 ストレスを感じない、ということかなと。 2 ストレスとは。具体的に言うと。 1 嫌だ、やりたくない、という感覚だと思います。 2 そのストレスなり嫌な感覚が少ない仕事がしたい、ということですか。 1 はい。でも、自分で言ってはみたももの、そん

          50才の私。これからの人生を考えてみた。自問自答形式で。その3。

          50才の私。これからの人生について考えてみた。自問自答形式で。その2。

          1 ノーガードというのは極端ですね。そこはなんとかしたい。 (1話しての自分。2聞き手の自分。以下、前回からの続きになります。) 2 少しはガードを固めて目標に向かう、ということですか。 1 はい。うまくいかなかった時、頼りにするものがないというのは怖いですから。 2 頼り、とは今やっている仕事のことですか。 1 はい。そうなります。 2 頼りの仕事を捨てるために頑張っていきます、ということですか。 1 そう表現されると、何か自己矛盾的なことを感じます。 2 どんな矛盾ですか

          50才の私。これからの人生について考えてみた。自問自答形式で。その2。

          50才の私。これからの人生について考えてみた。自問自答形式で。

          (説明:「1」は話し手の自分。「2」は聞き手の自分。) 1 自分がどう生きていいのか、よくわかりません。 2 好きに生きればいいじゃないですか。何か自由にならない理由でもあるのですか。 1 まず仕事ですね。なんといっても。時間、場所、労力。自分のリソースの半分以上が仕事に取られています。これがある限り、自由になれないと思います。 2 仕事を変えればどうですか。もっと自分が自由になる仕事に。 1 そう簡単ではないと思います。まずそんな仕事があるのか、その仕事でやっていけるのかと

          50才の私。これからの人生について考えてみた。自問自答形式で。

          車中ひなたぼっこ

          #休日のすごし方 車中でリラックス。1人でゆっくりするなら、自分の車の中。私、根クラでしょうか。 部屋の中は、ちとキュウクツ。せっかく天気の休日なら、外の空気を少しは感じたい。 でも生身で外に居続けるのは、キツイ気がする。理由は陽射し、風、気温、プライベート感がほぼゼロなとこ。 車で向かう場所は、広くて静かな駐車場、の真ん中。真ん中は、周囲に人や車の通過があるけど、通過するだけ、であることが多い。端だと、そこに居続ける人や車がいることが多く、ボッチ感?いや、開放感が損

          車中ひなたぼっこ