16時間ファスティング 3 FA55 2023年3月17日 23:24 朝は、白湯とミックスナッツ、カレ・ド・ショコラ カカオ70 を1枚。昼までは断食。いわゆるファスティングを続けています。痩せはしないけれど、体調は良好。 ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ファスティング #白湯 #ミックスナッツ #55歳 #カレ・ド・ショコラ 3