みなさんこんばんは！
筋膜メディカル整体院(理学療法士)・HIIT THE BEAT by BREAKLETICS®︎official trainerの高橋大地です😆
本日ご紹介するのは、私がコース修了したTRXというツールを使ったトレーニングをご紹介していきたいと思います♪
第八弾は「ハムストリング・カール」です🔥
それでは今日も頑張っていきましょう♪
¥100
TRX オーバーヘッド・バックエクステンション
みなさんこんばんは！
筋膜メディカル整体院(理学療法士)・HIIT THE BEAT by BREAKLETICS®︎official trainerの高橋大地です😆
本日ご紹介するのは、私がコース修了したTRXというツールを使ったトレーニングをご紹介していきたいと思います♪
第七弾は「オーバーヘッド・バックエクステンション」です🔥
それでは今日も頑張っていきましょう♪
¥100
TRX バイセップス・カール
みなさんこんばんは！
筋膜メディカル整体院(理学療法士)・HIIT THE BEAT by BREAKLETICS®︎official trainerの高橋大地です😆
本日ご紹介するのは、私がコース修了したTRXというツールを使ったトレーニングをご紹介していきたいと思います♪
第六弾は「バイセップス・カール」です🔥
それでは今日も頑張っていきましょう♪
¥100
TRX ローロウ シングルハンドver
みなさんこんにちは！
筋膜メディカル整体院(理学療法士)・HIIT THE BEAT by BREAKLETICS®︎official trainerの高橋大地です😆
本日ご紹介するのは、私がコース修了したTRXというツールを使ったトレーニングをご紹介していきたいと思います♪
第五弾は「ローロウ シングルハンドバージョン」です🔥
それでは今日も頑張っていきましょう♪
